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28/08/2009
Stage remise en forme
Les 4.5.6 septembre 2009, rendez-vous au parcours vita d’Arbouans vers l’aérodrome
Sous la direction de M Bobillier Jean Paul 4 eme dan shotokan
élève de Sensei Chouraqui 8eme DAN
HORAIRES
- VENDREDI DE 19H00 A 20H30 en kimono (baskets)
- SAMEDI DE 18H30 A 20H00 en survetement (baskets)
- DIMANCHE DE 10H30 A 12H00 en kimono (baskets)
- VENDREDI DE 19H00 A 20H30 en kimono (baskets)
- SAMEDI DE 18H30 A 20H00 en survetement (baskets)
- DIMANCHE DE 10H30 A 12H00 en kimono (baskets)
PRIX DU COURS 7 €
Rendez- vous au parcours vita d’Arbouans 25400 vers l’aérodrome
PROGRAMME
- Travail foncier et fractionné
- Epreuves physiques
- Musculation et étirements
- Perfectionnement technique
- Travail foncier et fractionné
- Epreuves physiques
- Musculation et étirements
- Perfectionnement technique
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