F.A.Q.
Dans cette section du site nous répondrons aux questions qui reviennent le plus souvent quand on décide de pratiquer le karaté, pour soi ou pour ses enfants.
Le karate, c’est pas un peu violent ? Non, ce n’est pas un sport destiné à se battre ou se faire mal ! La karaté apporte la sérénité et la confiance en soi, l'équilibre et la souplesse. Le karaté est une méthode de combat utilisée pour développer son corps, son esprit ainsi que sa personnalité à travers un entrainement physique et une philosophie de vie.
Je suis une fille, j’ai toujours voulu essayer le karate mais…
Pas d’inquiétude, de nombreuses femmes pratiquent le karaté. De plus le karate fournit une musculature fine et harmonieuse: tonification abdominale, travail des jambes et du haut du corps.
A partir de quel âge mon enfant peut-il commencer le karaté ? Il n’y a pas véritablement d’âge minimun, cela dépends de la forme physique et surtout de l’envie de votre enfant, néanmoins on peut commencer à s’initier au karaté à partir de 6/7 ans.
Mon enfant peut-il assister à des cours avant de prendre une licence ? Bien sûr, en règle générale, l’enfant ou l'adulte participe à deux ou trois cours afin qu’il se rende compte du mode d’entraînement de notre dojo. Si il désir continuer, c’est à ce moment là qu’il lui faudra prendre une licence du club et s’équiper d’un karaté-gi.
J'ai raté le début de la saison de cours, puis-je l’inscrire pendant l’année ? il est préférable de commencer les cours en début de saison afin de garder la cohérence de l’enseignement mais vous pouvez tout de même vous inscrire pendant l'année.
Le certificat médical est-il indispensable ? Oui comme dans toutes disciplines sportives, vous devez passer au préalable une visite médicale auprès de votre médecin pour vérifier si vos aptitudes physiques sont comptatibles avec la pratique du Karaté.
Y a-t-il des règles pour le comportement au Dôjô ? Oui tout à fait, le dôjô et le tatami sont les lieux de pratique du karaté, avant d’y pénétrer, vous devez être équiper de votre karate-gi et de votre ceinture. Ensuite les regles de conduite sont de simples rêgles de vie, de respect et de bon sens. Quelques rituels vous seront expliqués comme par exemple le salut.
Que signifie être ceinture noire ? Etre ceinture noire signifie que les bases sont acquises et que le véritable travail peut commencer.
Je viens de prendre ma retraite et j’aimerais exercer le karaté, n’est-il pas trop tard ? Bien sûr que non, le karaté dans sa diversité permet de le pratiquer à tout âge, à partir du moment ou l’on est à l’écoute de son corps et de ses limites.
Mais le karaté, ca marche au moins ? Oui ! Mais venir en cours ne suffit pas, il faut faire des efforts physique et mental, la volonté d’aller jusqu’au bout et l'intelligence de ne pas aller au delà de ses limites. Chacun trouvera sa voie et "son karaté".
Qu'est ce que la FFKAMA ? La FFKAMA est la Fédération officielle de Karaté, elle est reconnue par le comité Olympique Français et est le seul organisme agrée pour délivrer des titres nationaux et des grades (dan) reconnus officiellement en France .
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